Obat Hati Ada Lima Perkara

الحسن بن علويه قال سمعت يحيى بن معاذ يقول دواء القلب خمسة أشياء : قراءة القرأن بالتفكر و خلاء البطن و قيام الليل و التضرع عند السحر و مجالة الصالحين

Artinya:
Hasan bin Alawiyah berkata: Aku mendengar Yahya bin Mu’adz (wafat di Naisabur 258 H. / 872 M.) berkata, obat hati ada lima perkara, yaitu: 

1. Membaca Al-Qur’an dengan menyimak arti dan maksudnya,
2. Kosong perut (memperbanyak puasa sunnah),
3. Menegakkan shalat sunnah pada waktu tengah malam,
4. Merendahkan diri kepada Allah pada waktu sahur,
5. Bergaul dengan orang-orang yang shaleh.