{Kitab “Sifat ash-Shafwah” karya Imam Ibnu al-Jauzi Jamaluddin Abi al-Faraj Abdurrahman bin Ali al-Jauzi, jilid 2 halaman 62, cetakan “Darul Fikr”, Beirut – Libanon}.
الحسن بن علويه قال سمعت يحيى بن معاذ يقول دواء القلب خمسة أشياء : قراءة القرأن بالتفكر و خلاء البطن و قيام الليل و التضرع عند السحر و مجالة الصالحين
Artinya:
Hasan bin Alawiyah berkata: Aku mendengar Yahya bin Mu’adz (wafat di Naisabur 258 H. / 872 M.) berkata, obat hati ada lima perkara, yaitu:
1. Membaca Al-Qur’an dengan menyimak arti dan maksudnya,
2. Kosong perut (memperbanyak puasa sunnah),
3. Menegakkan shalat sunnah pada waktu tengah malam,
4. Merendahkan diri kepada Allah pada waktu sahur,
5. Bergaul dengan orang-orang yang shaleh.